Halaman
Permainan
Bola Voli, Bola Basket,
dan Softball
Setiap perlombaan atau pertandingan, akan dilengkapi
dengan berbagai peraturan yang mengikat di dalamnya. Hal
tersebut bertujuan untuk menegakkan keadilan, sehingga
penilaian lebih bersifat objektif. Selain itu, jalannya
pertandingan atau perlombaan menjadi lebih tertib. Peraturan
olahraga apa saja yang Anda kuasai?
Pada bab ini, Anda akan mempraktikkan keterampilan
permainan bola besar seperti bola voli dan bola basket. Anda juga
akan mempraktikkan keterampilan permainan bola kecil seperti
softball. Ketiga permainan ini dipraktikkan dengan peraturan
sebenarnya serta nilai kerja sama, kejujuran, menerima kekalahan,
kerja keras, dan menanamkan percaya diri.
Bab
7
Sumber:
www.2.bp.blogspot.com,
10 Februari 2009
Kata Kunci
Smash
•
Blocking
•
Taktik pertahanan
•
Taktik Penyerangan
•
Smasher
•
Setter
•
Jump ball
•
89
Taktik
Pertahanan
Taktik
Penyerangan
Kesalahan
dan
pelanggaran
Perwasitan
Teknik
Permainan
Taktik
Permainan
meliputi
antara lain
antara lain
antara lain
Bola Voli
Taktik
Pertahanan
Taktik
Penyerangan
Peraturan
Perwasitan
Bola Basket
Softball
Peta Konsep
Permainan dan
Olahraga
90
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
A
Permainan Bola Voli
Pada kelas sebelumnya Anda telah mempelajari beberapa
keterampilan teknik untuk meningkatkan kerjasama dalam
sebuah tim, guna memenangi suatu pertandingan. Sekarang,
Anda akan mempelajari taktik dan strategi serta beberapa
peraturan dalam permainan bola voli.
1.
Taktik Pertahanan
Taktik pertahanan adalah suatu posisi pemain bertahan
dalam keadaan pasif menerima serangan. Taktik bertahan
harus mempunyai prinsip, supaya dapat menyerang kembali
regu lawan. Pertahanan dan penyerangan harus dikembangkan
secara selaras dalam latihan-latihan teknik. Salah satu upaya
pertahanan dalam permainan bola voli adalah membendung
bola.
Membendung bola (
block
) merupakan suatu sistem yang
harus dilakukan secara bersama, supaya penyerangan yang
dilakukan dapat mematikan pihak lawan. Berikut beberapa
taktik membendung bola dalam permainan bola voli.
a.
Bendungan Satu Pemain
Block
jenis ini dimainkan apabila pihak kedua memainkan
penyerangan yang sangat cermat dan kuat, sehingga pemain
pihak lawan tidak mempunyai kesempatan sama sekali untuk
membantu
block
. Pada
block
satu pemain, yang menduduki
posisi 6 harus meng-
cover
sisi yang paling lemah yang terdapat
pada bagian depan lapangan.
Gambar 7.1
Bendungan satu pemain
Sumber:
www.koranindonesia.com,
Februari 2009
Catatan
Istilah bola voli
(
volleyball
) dulu
dikenal dengan nama
“Mintoinette”. Permainan
ini dirancang dan
dipadukan berdasarkan
olahraga lain asal Jerman
bernama “Faustball”,
permainan ini cocok
dimainkan orang-orang
yang lebih tua.
Sumber :
peunyaga.blogspot.com,
10 Februari 2009
1.
Lakukan pemanasan yang mendukung latihan inti materi.
2.
Sebelum berlatih, gunakan perlengkapan olahraga yang
lengkap dan aman.
Perhatian!
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
91
b.
Bendungan Dua Pemain
Block
dua pemain dibentuk pada posisi 4 dan 2 pada
permainan normal. Situasi
blocking
seperti ini memberi
kemungkinan lebih banyak untuk meng-
cover
pertahanan
Sumber:
www.jawapos.co. id,
Februari 2009
c.
Bendungan Tiga Pemain
Block
tiga pemain hanya dilakukan pada situasi-situasi
tertentu. Biasanya ditempatkan pada posisi 3.
Block
seperti ini
hanya digunakan pada waktu menghadapi penyerang lawan
yang sangat tangguh.
Sumber:
www.inilah.com,
Februari 2009
Gambar 7.2
Bendungan dua pemain
Gambar 7.3
Bendungan tiga pemain
Catatan
Dalam permainan bola
voli kita harus menguasai
dua masalah yang sangat
penting, yaitu: teknik
penguasaan bola dan
teknik permainan.
Sumber :
www.bloggal.com ,
Februari 2009
92
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
2. Taktik Penyerangan
Berhasil tidaknya suatu penyerangan yang dilakukan oleh
smasher
, bergantung pada umpan yang diberikan oleh
setter
(pengumpan). Seorang
smasher
dapat melakukan serangan
dengan efektif, jika mempertimbangkan hal-hal berikut.
a.
Kualitas umpan yang diberikan
setter
b.
Posisi
block
yang dilakukan oleh lawan.
c.
Posisi dari pertahanan lawan.
d.
Kemampuan teknik penyerang.
e.
Kondisi regu penyerang dan kondisi regu bertahan.
Berikut terdapat beberapa pola penyerangan yang paling
sederhana.
a.
Umpan dari posisi 3 menuju ke posisi 4 atau 2.
1
2
6
3
5
4
b.
Umpan dari posisi 2 menuju ke posisi 3 dan 4.
1
2
6
3
5
4
c.
Pengumpan masuk dari posisi 1 ke depan, arah umpan
dapat dilakukan pada posisi 4 (bola tinggi), posisi 3 (bola
pendek), posisi 2 (bola sedang).
Catatan
S
mash
adalah pukulan yang
utama dalam melakukan
penyerangan ke daerah
lawan. Proses gerakannya
secara umum terdiri atas:
1.
langkah awal
2.
tolakan atau take off
meloncat
3.
memukul bola saat
melayang di udara
4.
mendarat kembali
setelah memukul bola.
Sumber :
www.bloggaul.com,
Februari 2009
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
93
1
2
6
3
5
4
d.
Pengumpan masuk dari posisi 6 ke depan, arah umpan
dapat dilakukan pada posisi 4 (bola tinggi), posisi 3 (bola
sedang), posisi 2 (bola pendek).
2
1
3
5
4
6
e.
Pengumpan masuk dari posisi 5 ke depan, arah umpan
dapat dilakukan pada posisi 4 (bola tinggi), posisi 3 dan 2
(bola pendek).
2
1
3
6
4
5
94
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
3.
Perwasitan dan Penyelenggaraan
Pertandingan
Setiap pertandingan dipimpin oleh wasit. Wasit harus
bertindak tegas, jujur, adil, dan penuh wibawa. Wasit dalam
permainan bola voli terdiri atas dua orang. Kemampuan wasit
yang meyakinkan serta penguasaan peraturan permainan
dan pertandingan akan menunjang kelancaran jalannya
pertandingan. Berikut beberapa pedoman yang harus
diperhatikan oleh para wasit antara lain sebagai berikut.
a.
Menerapkan peraturan permainan yang telah disahkan
organisasi bola voli, baik tingkat nasional atau tingkat
internasional.
b.
Wasit harus penuh konsentrasi dan mengamati dengan
cermat situasi permainan.
c.
Keputusan yang diambil wasit harus adil, objektif, cepat,
dan tepat.
d.
Keputusan wasit harus berdasarkan fakta yang objektif
nyata, dan tidak berdasarkan ramalan atau prasangka.
Berikut ini kewajiban dan tanggung jawab petugas
pertandingan bola voli.
a.
Wasit I
Wasit I memiliki tugas dan wewenang sebagai berikut.
1)
Melakukan undian untuk menentukan tim yang melakukan
servis pertama.
2)
Memberikan isyarat memulai pertandingan.
3)
Memutuskan atas kesalahan atau pelanggaran melalui
isyarat-isyaratnya.
4)
Menentukan bola keluar atau masuk.
b.
Wasit II
Wasit II memiliki tugas dan wewenang sebagai pembantu
wasit I. Wasit II mempunyai tugas melihat kesalahan pemain,
antara lain sebagai berikut.
1)
Mengamati kesalahan posisi pemain.
2)
Posisi atau letak kaki pada garis serang atau garis
pembatas.
3)
Tersentuhnya bagian badan ke net.
4)
Bola keluar atau tidak melalui pembatas net.
Catatan
Pada beberapa sumber,
bola yang resmi atau
standar dipakai untuk
olahraga bola voli pertama
kali dibuat pada 1896
oleh Spalding. Beberapa
sumber lain mengatakan,
bahwa bola standar yang
pertama kali dibuat pada
1900.
Sumber :
radekafc.blogspot.com
Februari 2009
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
95
4. Kesalahan dan Pelanggaran
Dalam permainan terkadang pemain melakukan kesalahan
dan pelanggaran. Berikut beberapa kesalahan dan pelanggaran
dalam bola voli.
a. Kesalahan saat Servis
1)
Mengulur-ulur waktu ketika akan melakukan servis.
2)
Bola tidak dilambungkan.
3)
Bola tidak dipukul dengan tangan.
4)
Bola hasil servis keluar lapangan, menyentuh net,
melewati bawah net, atau melewati sisi pembatas net .
b. Kesalahan atau Pelanggaran Net
1)
Pemain menyentuh net atau tiang net saat permainan
berlangsung.
2)
Pemain mengulurkan tangan melewati net dan menyentuh
bola sebelum lawan menyelesaikan serangan.
3)
Kaki pemain melewati garis tengah saat bola dalam
permainan.
4)
Mengganggu pemain lawan dengan menyentuh atau
menarik baju lawan.
c. Pemain Keluar dari Posisi
1)
Server
menginjak atau keluar garis pembatas daerah servis
sebelum bola dipukul.
2)
Pemain tidak menempati posisi ketika
server
sedang
memukul bola.
3)
Pemain melakukan servis di luar gilirannya.
4)
Pemain barisan belakang melancarkan serangan melewati
garis serang.
5)
Pemain belakang melakukan
block
dekat net.
6)
Pemain pengganti kembali masuk permainan, tetapi tidak
menempati posisi semula.
d. Pelangaran ketika Bermain
1)
Bola dipukul dua kali secara bersamaan dan bola tidak
boleh dihentikan sewaktu terjadi kontak.
2)
Bola dipukul ke luar lapangan permainan.
3)
Memukul bola dua kali berturut-turut (kecuali jika terjadi
kontak dengan bola yang dipukul bersamaan dengan lawan
atau dua kali kontak berturut-turut oleh pemblokir).
Catatan
Pada awalnya, skor per
-
mainan bola voli 21 poin
yang kemudian diubah
pada tahun 1917 menjadi
15 poin. Perubahan juga
terjadi dari segi peraturan,
pada tahun 1920 diperke
-
nalkan aturan “tiga puku
-
lan” dan batas menyerang
pada garis belakang.
Sumber :
radekafc.blogspot.com,
Februari 2009
96
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
4)
Melakukan dua kali sentuhan berturut-turut pada bola
(kecuali jika bermaksud memainkan bola yang diterima
sebagai
smash
lawan dan belum disentuh oleh pemain
lain) jaring net di luar garis samping.
a.
Pemain pengganti tidak melapor kepada petugas
pencatat.
b.
Pemain memasuki lapangan permainan lebih dari
tiga kali.
c.
Regu yang bertanding menggunakan lebih dari dua
kali
time out
. Padahal, yang diperbolehkan dalam
setiap set atau
games
adalah satu kali.
e. Pelanggaran Akibat Tingkah Laku
1)
Pemain, pemain pengganti, pelatih, dan manajer
mengeluarkan ucapan yang tidak sopan atau melakukan
perbuatan yang menghina atau mencela.
2)
Pemain pengganti, pelatih, manajer, dan
supporter
dari
suatu regu memasuki lapangan sewaktu permainan sedang
berlangsung.
3)
Berusaha mengalihkan perhatian lawan yang sedang
memainkan bola dengan cara menghentakkan kaki keras-
keras atau berteriak keras di lapangan permainan.
B
Permainan Bola Basket
Sebagaimana permainan beregu lainnya, permainan
bola basket mempunyai beberapa taktik dan strategi untuk
memenangi permainan. Namun, untuk memperoleh hasil yang
maksimal dalam sebuah pertandingan bola basket, tentu harus
mengetahui pula taktik pertahanan. Berikut ini merupakan
taktik pertahanan dalam bola basket.
1. Taktik Pertahanan
Taktik pertahanan adalah suatu usaha yang dijalankan
oleh tim bertahan dalam rangka menghalau serangan lawan.
Unsur-unsur pelaksanaan pola pertahanan terdiri atas sikap
jaga dan olah kaki.
Sikap jaga dilakukan dengan menekukkan kedua lutut, badan
sedikit condong ke depan dengan punggung hampir lurus. Awasi
selalu gerak lawan dan bola. Kemudian, berdirilah sedikit pada
Catatan
Perkembangan olahraga
bola voli sangat diminati
para pecinta olahraga di
dunia. Oleh karena itu,
pada tahun 1900 negara
Kanada menjadi negara
asing pertama yang
mengadopsi permainan
bola voli setelah Amerika
Serikat.
Sumber :
radekafc.blogspot.com,
Februari 2009
Tokoh
William G. Morgan
(New York, 1870-1942)
Tokoh asal Amerika Serikat,
yang dikenal sebagai
pencipta olahraga bola voli.
Di kampus yang sama, ia
bertemu James Naismith
yang kemudian bersama-
sama menciptakan olahraga
bola basket pada 1891.
Sumber :
id.wikipedia.org,
Februari 2009
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
97
ujung-ujung kaki dan selalu menjaga keseimbangan. Setelah itu,
rentangkan dan angkat tangan untuk menghalangi operan dan
pandangan tembakan lawan.
Sementara itu, olah kaki dapat dilakukan dengan cara
bergeraklah dengan cara-cara pendekatan, menggeser dan
langkah mundur tanpa ada langkah silang. Kemudian, jaga
jarak sebaik-baiknya dengan posisi jaga mengingat syarat-
syarat jaga yang umum maupun khusus. Ambillah jarak
lebih cepat selangkah dalam mengikuti penggiring. Rapatkan
dan cegahlah lawan yang jelas-jelas akan menembak bola
atau baru saja selesai menggiring bola. Selain itu, jangan
meloncat sebelum jelas pemain meloncat lebih dahulu. Untuk
menghindari tipuan, pandanglah pinggang lawan. Hadang dan
tutuplah jalan pemotong yang menuju ke daerah basket.
Dalam permainan bola basket terdapat dua pola pertahanan
yaitu pertahanan daerah dan pertahanan satu lawan satu.
a.
Pertahanan Daerah
Susunan pertahanan daerah dalam permainan bola basket,
antara lain 2-1-2, 2-3, 3-2, l-2-2, dan 2-2-1. Setiap pola
pertahanan mempunyai kekuatan dan kelemahan masing-
masing. Kekuatan dari pertahanan daerah adalah sebagai
berikut.
1)
Sangat baik untuk melawan tim yang lemah dalam
mengontrol bola.
2)
Dapat mematikan penyerangan penembak dengan
berporos.
3)
Menghindari kesalahan perorangan.
4)
Sangat baik untuk melawan tim yang menggunakan
penyerangan berpola.
Kelemahan dari pertahanan daerah adalah sebagai
berikut.
1)
Perhatian setiap pemain terpecah terhadap dua pemain
atau lebih.
2)
Sangat berbahaya apabila tim lawan dapat melakukan
serangan kilat.
Catatan
Basket dianggap sebagai
olah raga unik karena
diciptakan secara tidak
sengaja oleh seorang pastor
bernama Dr. James
Naismith, asal Kanada
yang mengajar di sebuah
fakultas untuk para maha
-
siswa profesional
di YMCA.
Terinspirasi dari permainan
yang pernah ia mainkan
saat kecil di Ontario,
Naismith menciptakan
permainan yang sekarang
dikenal sebagai bola basket
pada 15 Desember 1891
Sumber :
id.wikipedia.org,
Februari 2009
Sumber:
Dokumentasi Penerbit
3–2
2–3
2–2–1
2–1–2
1–2–2
Gambar 7.4
Formasi pertahanan daerah
98
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
b.
Pertahanan Satu Lawan Satu
Pola pertahanan ini merupakan pola yang menugaskan
setiap orang untuk menjaga seorang lawan. Jenis pertahanan
satu lawan satu adalah sebagai berikut.
1)
Pertahanan satu lawan satu dengan tetap
Pada pertahanan satu lawan satu dengan tetap, penjaga
harus tetap menjaga seorang pemain lawan.
2)
Pertahanan satu lawan satu dengan penolong
Apabila dalam penjagaan satu lawan satu terjadi
kebobolan dari salah seorang penjaga, maka salah seorang
penjaga terdekat menolong untuk menutup pemain yang
menerobos sampai penjaga yang kebobolan siap untuk
menjaga kembali.
2.
Taktik Penyerangan
Dalam permainan bola basket, penyerangan akan
menghasilkan
point
jika dilakukan dengan perencanaan yang
matang. Oleh karena itu, kreativitas pemain dalam menerapkan
taktik sangat dibutuhkan. Beberapa taktik yang dibutuhkan
adalah sebagai berikut.
a.
Individual,
yaitu
aksi
penyerangan
seseorang
menggunakan keterampilan individu seperti
passing
,
dribble
, dan
shooting
.
b.
Group
, yaitu penyerangan yang dilakukan oleh dua atau
tiga orang, baik dengan
blocking
/
screen inter passing,
maupun
wallpassing
.
c.
Tim, yaitu penyerangan dengan permainan cepat
(
fastbreak
), permainan bebas (
freestyle
) dan bermain
dengan pola penyerangan terencana.
3.
Peraturan Permainan Bola Basket
Untuk melakukan permainan bola basket, Anda harus
mengetahui peraturan permainan. Peraturan permainan
tersebut adalah sebagai berikut.
a. Awal Permainan
1)
Pertandingan tidak dapat dimulai jika salah satu regu
belum di lapangan dengan 5 orang pemain yang siap
untuk bermain.
2)
Pertandingan resmi dimulai saat
referee
(wasit pemandu)
memegang bola dan melangkah ke lingkaran tengah untuk
melaksanakan
jump-ball
(bola loncat).
3)
Pertandingan dimulai dengan bola loncat di tengah
lingkaran tengah.
Catatan
Pertandingan resmi bola
basket yang pertama,
diselenggarakan pada
tanggal 20 Januari 1892
di tempat kerja Dr. James
Naismith. “
Basket ball
”
(sebutan bagi olahraga ini
dalam bahasa Inggris),
adalah sebutan yang
digagas oleh salah seorang
muridnya. Olahraga ini pun
menjadi segera terkenal di
seantero Amerika Serikat
Sumber :
id.wikipedia.org,
Februari 2009
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
99
b.
Kedudukan Bola
Beberapa hal yang menyebabkan terjadinya bola adalah
sebagai berikut.
1)
Bola dilepas dari tangan wasit.
2)
Pada saat lemparan bebas, wasit memberikan bola kepada
pemain yang akan melaksanakan lemparan bebas.
3)
Pada saat lemparan ke dalam dari luar garis bebas,
bola berada di tangan pemain yang akan melaksanakan
lemparan ke dalam.
Beberapa hal yang menyebabkan matinya bola adalah
sebagai berikut.
1)
Terjadi gol atau lemparan bebas yang sah.
2)
Wasit meniup peluitnya ketika bola ada dalam permainan
(hidup).
3)
Secara jelas bahwa bola tidak akan masuk ke jaring pada
saat melakukan tembakan bebas.
c.
Bola Loncat (Jump-Ball)
Prosedur pelaksanaan bola loncat adalah sebagai berikut.
1)
Bola loncat terjadi jika wasit melakukan lemparan bola ke
atas di antara kedua pemain yang berlawanan.
2)
Agar bola loncat itu sah, bola harus ditepis dengan
tangan oleh pemain atau kedua pemain yang melakukan
loncatan.
3)
Bola loncat harus dilaksanakan pada lingkaran tengah
antara dua pemain yang mana saja dari setiap regu yang
berlawanan dan ditunjuk oleh kapten regu.
4)
Peloncat hanya boleh menepis bola sebanyak dua kali
dan setelah itu tidak boleh menyentuh bola sampai bola
tersebut disentuh oleh salah seorang dari 8 pemain lainnya
atau telah jatuh ke lantai, atau menyentuh jaring atau papan
pantul dalam hal ini ada 4 kali kemungkinan sentuhan
oleh kedua peloncat pada saat bola loncat berlangsung.
5)
Kedelapan pemain lainnya tetap di luar lingkaran sampai
bola ditepis.
6)
Jika bola tidak ditepis oleh salah seorang atau kedua peloncat
atau jika bola menyentuh lantai tanpa ditepis oleh seorang
atau kedua peloncat, maka bola loncat harus diulang.
d.
Pemain dan Pengganti
Permainan bola basket dimainkan oleh dua regu. Berikut
ketentuan jumlah pemain dan pemain cadangan dalam
permainan bola basket.
1)
Regu (
team
), jumlah pemain dalam tiap regunya berjumlah
10 sampai 12 orang.
Sumber:
cdn-write.demandstudios.com,
Februari 2009
Gambar 7.5
Jump ball
100
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
2)
Pemain dan pengganti
a)
Lima pemain tiap regu berada dalam lapangan selama
pertandingan, dan dapat diadakan pergantian pemain
sesuai dengan ketentuan.
b)
Seorang pengganti menjadi pemain apabila wasit
mengisyaratkan untuk memasuki lapangan.
4.
Perwasitan dalam Permainan Bola
Basket
Pertandingan bola basket dipimpin oleh dua orang
wasit, yakni wasit I dan wasit II. Wasit I disebut sebagai
wasit pemandu (
referee
) dan wasit II disebut sebagai wasit
pendamping (
umpiree
). Adapun tugas dan tanggung jawab
kedua wasit tersebut adalah sebagai berikut.
Sumber:
www.hinamagazine.com,
Februari 2009
Gambar 7.6
Permainan bola basket
a.
Posisi dan Kedudukan Wasit
Wasit hendaknya berdiri dalam posisi yang tepat dan
dekat dengan situasi permainan. Adapun kedudukan wasit I
dan wasit II antara lain sebagai berikut.
1)
Pada Waktu Melakukan Bola Loncat (
Jump Ball
)
Setelah wasit pemandu dan wasit pendamping pindah
tempat, wasit yang menghadap ke meja petugas melambungkan
bola untuk melakukan bola loncat. Wasit yang membelakangi
petugas meja menempatkan diri sesuai dengan tempat bola
loncat dilakukan.
2)
Pada Waktu Tembakan Hukuman
Setelah wasit pemandu dan wasit pendamping pindah
tempat maka wasit pendamping menyerahkan bola kepada
penembak. Pada waktu lemparan ke dalam, bola harus
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
101
diserahkan oleh wasit. Dalam peristiwa ini wasit tidak akan
mungkin menempati posisi sebagai pemandu. Karena itu, wasit
pendamping harus segera menempati posisi wasit pemandu.
b.
Pedoman Memberikan Peringatan
Kesalahan Perorangan
Wasit haruslah bertindak tepat dan benar. Hal ini
disebabkan, jika seorang pemain melakukan kesalahan
sebanyak lima kali, wasit dapat mengeluarkan pemain tersebut
secara langsung. Oleh karena itu, saat terjadi suatu peristiwa,
wasit harus benar-benar menyaksikan semua peristiwa itu,
baik sebelum, sedang, maupun setelah kejadian.
c.
Pedoman dalam Mewasiti
Beberapa ketentuan yang harus diperhatikan dalam
mewasiti pertandingan bola basket adalah sebagai berikut.
a.
Tiuplah peluit setiap kali terjadi pelanggaran, sambil
mengangkat tangan dengan telapak tangan terbuka.
Berilah tanda pelanggaran dan tunjukkan ke arah mana
bola harus dilempar.
b.
Jika terjadi lemparan ke dalam, wasit yang terdekat harus
mengacungkan tangan ke atas dengan telapak tangan
terbuka. Gerakan tangan baru diturunkan setelah bola
tersentuh pemain.
c.
Tiuplah peluit jika terjadi kesalahan sambil mengangkat
tangan dengan mengepal serta menunjuk pemain yang
melakukan pelanggaran. Kemudian, beri tahukan kepada
petugas meja mengenai nomor dada pemain yang
melakukan kesalahan. Setelah itu, beri tahukan pula
mengenai tanda lemparan samping yang akan dilakukan.
d.
Ingatlah selalu tempat duduk wasit pemandu dan
pendamping. Jika terjadi kesalahan dan bola loncat, wasit
pemandu dan wasit pendamping harus berpindah tempat.
Aturlah agar perpindahan antara wasit pemandu dan
pendamping selalu berjalan lancar.
e. Usahakanlah wasit pemandu dan pendamping selalu bergerak
untuk memperoleh tempat pengamatan yang tepat.
f.
Wasit pendamping mempunyai kewajiban khusus meng-
amati persinggungan pemain antara pinggang ke atas
dan pengamatan terhadap bola masuk. Jika bola masuk,
dia harus memberi tanda kepada petugas meja dan
mengacungkan dua jari ke atas dan digerakkan ke bawah.
Wasit pemandu berkewajiban mengamati persinggungan
pemain antara pinggang sampai kaki.
Catatan
Pada Agustus 1936, saat
menghadiri Olimpiade
Berlin 1936, Dr. James
Naismith dinamakan
Presiden Kehormatan
Federasi Bola Basket
Internasional.
Terlahir sebagai warga
Kanada, ia menjadi warga
negara Amerika Serikat
pada 4 Mei 1925.
Sumber :
id.wikipedia.org,
Februari 2009
102
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
5.
Tanda-Tanda pada Waktu
Tembakan Hukuman
Tanda-tanda atau isyarat yang biasa dipakai ketika wasit
memberikan tembakan hukuman antara lain sebagai berikut.
a.
Mengacungkan jari telunjuk menandakan akan terjadi
satu kali tembakan hukuman.
b.
Mengacungkan dua jari tangan menandakan bola masuk.
Selain itu, ada beberapa tugas yang harus dijalankan oleh
wasit dan petugas lainnya.
Pencatat angka (
score keeper
) harus mencatat waktu
secara beraturan mengenai angka yang dibuat dan mencetak
gol dari tembakan di lapangan dan tembakan bebas atau gagal.
Pencatat angka harus melaksanakan tugas sebagai berikut:
1)
mencatat kesalahan perseorangan atau teknik yang
dilakukan setiap pemain;
2)
mencatat
time out;
3)
menunjukkan jumlah kesalahan yang dilakukan setiap
pemain dengan menggunakan nomor pemberi tanda;
4)
pencatat angka harus menyimpan catatan dari nama dan
nomor pemain yang bermain pertama dan semua pemain
pengganti dan siapa yang melakukan permainan.
Pengamat waktu (
time keeper
) bertugas sebagai berikut:
1)
mencatat kapan dimulainya setiap babak dan akan
memberitahukan kepada wasit lebih dari 3 menit sebelum
pertandingan dimulai;
2)
menyimpan catatan tentang waktu mulai dan berakhirnya
suatu babak dalam pertandingan;
3)
menghitung
time out
, pengamat waktu menggunakan
jam time out dan memberi tahu ke pencatat angka untuk
mengisyaratkan jika 50 detik telah berlalu sesudah
time
out
dimulai.
Selain pencatatan angka dan waktu, dalam permainan bola
basket juga terdapat pengamat waktu menjalankan alat 30 detik
segera pada saat pemain mengontrol bola hidup di lapangan. Jika
sebuah regu menguasai bola dalam 30 detik dan bolanya tidak
dilempar, tindakan ini merupakan suatu pelanggaran.
6.
Sportivitas Saat Bermain
Para pemain harus menjalin kerja sama yang baik. Selain
itu, pemain dan wasit harus harmonis dan saling menghargai.
Mentalitas pemain harus tetap dijaga, jangan mudah tersulut
emosinya oleh lawan. Semangat berprestasi harus ditumbuhkan.
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
103
C
Permainan Softball
Softball
adalah olahraga bola beregu yang terdiri atas dua
tim. Permainan
softball
lahir di Amerika Serikat, diciptakan
oleh George Hancock di kota Chicago pada tahun 1887.
Softball
merupakan perkembangan dari olahraga sejenis yaitu bisbol
(
baseball
) atau
hardball
. Bola
softball
saat ini berdiameter 28-
30,5 cm; bola tersebut dilempar oleh seorang pelempar bola
(
pitcher
) dan menjadi sasaran pemain lawan yang memukul
(
batter
) dengan menggunakan tongkat pemukul (
bat
). Terdapat
sebuah regu yang berjaga (
defense
) dan tim yang memukul
(
offense
). Tiap tim berlomba mengumpulkan angka (
run
)
dengan cara memutari tiga seri marka (
base
) pelari hingga
menyentuh marka akhir yaitu
home plate
.
1.
Teknik Permainan
Softball
merupakan permainan yang dimainkan oleh
dua tim. Setiap tim terdiri atas 9 orang. Ketika tim pemukul
mendapat giliran memukul, pelempar bola (
pitcher
) dari tim
yang bertahan harus menggunakan teknik melemparkan bola
ke arah pemukul sekeras-kerasnya, agar bola tidak dapat
dipukul, sehingga dapat ditangkap oleh
catcher
.
Tim penyerang mendapat giliran memukul secara
bergantian. Tim bertahan berusaha mematikan anggota tim
yang mendapat giliran memukul. Tim yang mendapat giliran
memukul mendapat kesempatan 3 kali mati (
out
) sebelum
giliran memukul digantikan tim yang bertahan.
Skor atau
run
dihasilkan dari seorang
runner
yang berlari
menginjak semua
base
secara berurutan dan kembali menginjak
home plate
. Pelari yang berhasil mengelilingi dan menginjak
home plate
mendapat satu angka. Dalam setiap pertandingan
softball
durasi permainan adalah 7
inning
atau lama waktu 2
jam. Pemenang permainan
softball
adalah tim yang mencetak
angka (
run
) terbanyak dalam
inning
yang telah ditentukan.
Jika dalam
inning
yang ditentukan kedua tim seri atau
tie break
, maka terjadi
inning
tambahan yang dimainkan
sampai salah satu tim keluar sebagai pemenang. Pada permulaan
Catatan
Di awal abad ke-20
softball
mulai dimainkan di luar
ruangan. Tahun 1923
Kongres Rekreasi Nasional
(the National Recreation
Congress) meminta komisi
untuk menstandarisasi olah
raga ini, dan tahun 1926
nama
softball
digunakan
walaupun belum diresmi
-
kan.
Sumber :
id.wikipedia.org,
Februari 2009
Praktikkan cara melakukan taktik permainan bola voli dan bola
basket.
Kegiatan 7.1
104
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
permainan, tim yang menjadi tuan rumah (
home team
) mendapat
giliran melempar, sedangkan tim tamu (
visitor
) mendapat giliran
memukul.
a.
Pelambung Bola (Pitcher)
Pelambung bola dalam permainan
softball
disebut
pitcher
.
Permainan dimulai saat
umpire
meneriakkan kata “Play Ball”.
Setelah pemain bertahan memasuki daerah jaga, pertandingan
pun dimulai. Seorang
pitcher
berdiri di atas
plate
, menghadap
ke arah
catcher
. Pitcher akan berusaha melempar bola sekuat
tenaga ke arah
mitts catcher
.
Posisi bola lempar mempunyai wilayah khusus yang
disebut zona
strike
(
strike zone
), yaitu di atas
home plate
.
Strike zone
adalah posisi bola dalam wilayah pukul
batter
,
ketinggian bola antara bahu dan lutut
batter
. Pada saat
melempar,
pitcher
akan berusaha membuat bola
strike
, supaya
batter
kesulitan memukul bola, walaupun bola berada di zona
pukulnya. Tantangan seorang
pitcher
adalah melempar dengan
kecepatan tinggi dan dengan sasaran yang tepat.
Jika bola berada pada zona
strike
tetapi tidak terpukul oleh
batter
, maka
umpire
akan berteriak “strike”. Namun, bila bola
keluar dari zona
strike
, namun
batter
tidak mencoba memukul
bola maka
umpire
akan berteriak “ball”.
b.
Penangkap Bola (Catcher)
Pemain bertahan yang bertugas menangkap bola di
belakang
batter
disebut
catcher
. Posisi
catcher
berjongkok di
depan wasit kepala dan di belakang pemain yang mendapat
giliran memukul (
batter
).
Catcher
dilengkapi dengan
perlengkapan pengaman dan bertugas menangkap lemparan
pitcher
.
Peralatan yang digunakan oleh
catcher
, antara lain helm,
catcher mask
untuk melindungi kepala dan muka,
body protector
untuk melindungi daerah badan, serta
legguard
untuk melindungi
daerah lutut ke bawah. Seorang
catcher
adalah pengatur strategi
yang baik, karena posisi
catcher
dalam pertandingan dapat
memantau seluruh situasi yang terjadi di lapangan.
c.
Pemain Penjaga
Pemain bertahan di lapangan bertugas untuk menjaga
base
dan mematikan pelari sebelum sampai kepada
base
yang
dituju. Pemain ini disebut
fielder
. Selain
pitcher
dan
catcher
,
tim bertahan memiliki 7 orang
fielder
, yang terbagi menjadi 4
penjaga daerah dalam (
infielder
) dan 3 orang penjaga daerah
luar (
outfielder
). Berikut posisi pemain
softball
.
Gambar 7.7
Pitcher
Gambar 7.8
Catcher
Sumber:
www.marinerds.com,
5 Juni 2009
Sumber:
xtra-innings.com,
20 Juni 2009
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
105
1)
Penjaga base satu (
first base
)
2)
Penjaga base dua (
second base
)
3)
Penjaga antara base dua dan tiga (
short stop
)
4)
Penjaga base tiga (
third base
)
5)
Penjaga lapangan kiri (
left fielder
)
6)
Penjaga lapangan tengah (
center fielder
)
7)
Penjaga lapangan kanan (
right fielder
)
Setiap pemain yang mendapat giliran memukul (
batter
)
mempunyai kesempatan 3 kali
strike
dan 4 kali
ball
. Jika
kesempatan tersebut tidak diambil atau pukulan tidak mengenai
bola, maka
batter
mati “strike out”. Namun, jika terjadi 4 kali
ball
, maka
batter
diperbolehkan jalan bebas ke arah
base
satu
(
free walk
).
Apabila
batter
berhasil memukul bola,
batter
harus
berlari sekuat tenaga mencapai
base
satu sebelum bola yang
dipukulnya dikembalikan atau ditangkap oleh penjaga
base
satu atau
base
yang dituju. Jika
batter
selamat sampai di
base
sebelum penjaga
base
menangkap bola, maka
batter
“safe”.
Namun, jika penjaga
base
lebih cepat menangkap bola, maka
batter
“out”.
Catatan
Strike akan dihitung jika:
1.
setiap bola yang dipu
-
kul, baik kena ataupun
tidak
2.
lemparan yang baik (di
antara bahu dan lutut)
tetapi tidak dipukul
3.
setiap bola yang dipukul
tetapi meleset keluar
Sumber :
id.wikipedia.org,
a
Gambar 7.9
Lapangan softball
Sumber:
atletics.prs.k12.nj.us
20 Juni 2009
2.
Taktik Permainan Softball
Untuk memenangi suatu pertandingan, diperlukan
strategi dan taktik
softball.
Strategi dan taktik tersebut harus
dikuasai dengan benar oleh seluruh pemain sehingga dapat
menghasilkan permainan yang optimal.
106
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
Adapun ruang lingkup taktik dalam cabang olahraga
softball
, antara lain sebagai berikut.
1)
Siasat yang dikerjakan pada saat bertanding, seperti
menangkap, memukul, dan men”tik”.
2)
Akal mencari senjata yang tepat untuk melihat kelemahan
dan kekurangan lawan secara efisien dan efektif.
3)
Menentukan sikap dan tindakan yang cepat, tepat, dan
cermat untuk mengalahkan tim lawan.
4)
Atlet lebih berperan daripada pelatih dalam tindakan
taktik karena atlet langsung menghadapi masalah di dalam
lapangan pertandingan.
5)
Taktik belum tentu selaras dengan strategi dalam
penerapannya.
Dalam permainan olahraga
softball
, pada dasarnya ada
beberapa tahapan taktik yang harus dikuasai dengan baik,
antara lain sebagai berikut.
a.
Taktik Perorangan
Taktik perorangan ialah siasat yang dilakukan oleh
perorangan untuk mencari kemenangan dalam pertandingan
secara sportif. Taktik perorangan dalam olahraga
softball
menyangkut beberapa teknik secara individu (
individual
skill
) yang dilakukan guna menipu atau mengelabui lawan.
Taktik perorangan dapat diterapkan, baik saat menguasai bola
(bermain) maupun saat tidak menguasai bola (bertahan atau
menjaga).
b.
Taktik Kelompok
Taktik kelompok ialah suatu siasat yang dilakukan oleh
dua orang atau lebih. Namun, pelaku-pelaku grup taktik
kurang dari jumlah seluruh tim (regu). Misalnya, grup taktik
yang dijalankan oleh
pitcher
dan
cathcer
atau antar-
base
.
c.
Taktik Beregu
Taktik beregu merupakan taktik yang dilakukan oleh
semua anggota tim (regu), baik saat bermain maupun saat
menjaga untuk mencari kemenangan bertanding secara sportif.
Taktik beregu pada dasarnya upaya penerapan gabungan taktik
individu dan grup menjadi satu kesatuan.
Praktikkan taktik perorangan dalam permainan
softball
.
Kegiatan 7.2
Catatan
Softball pertama kali
masuk dalam acara PON
ke- VII di Surabaya pada
tahun 1969.
Sumber :
id.wikipedia.org,
Juni 2009
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
107
Apakah yang Anda rasakan setelah mengikuti pelajaran pada
bab ini? Jika Anda mengikuti pelajaran ini dengan bersungguh-
sungguh, tentu banyak manfaat yang diperoleh. Misalnya, Anda
mengetahui taktik dan strategi permainan bola voli, bola basket,
dan
softball
.
Dengan demikian, kemampuan dan wawasan Anda pun
semakin bertambah, bukan? Siapa tahu, suatu saat nanti Anda
akan menjadi atlet bola voli atau bola basket atau
softball
nasional yang terkenal di seluruh pelosok Nusantara dan dunia.
Kaji Diri
Taktik pertahanan mempunyai arti bahwa pemain bertahan
1.
dalam keadaan pasif menerima serangan, dengan harapan
regu lawan membuat kesalahan dari penyerangannya.
Taktik bertahan harus mempunyai prinsip agar dengan
pertahanan itu regunya dapat menyerang kembali regu
lawan. Pertahanan dan penyerangan harus dikembangkan
secara selaras dalam latihan-latihan teknik.
Wasit harus tegas, jujur, adil, dan penuh wibawa.
2.
Kemampuan wasit yang meyakinkan serta penguasaan
peraturan permainan dan pertandingan akan menunjang
kelancaran jalannya pertandingan.
Pertahanan merupakan usaha yang dijalankan oleh tim
3.
bertahan dalam rangka menghalau serangan lawan.
Softball
4.
adalah olahraga bola beregu yang terdiri dari dua
tim. Permainan
softball
lahir di Amerika Serikat, diciptakan
oleh George Hancock di kota Chicago pada 1887.
Softball
merupakan perkembangan dari olahraga sejenis yaitu bisbol
(
baseball
) atau
hardball
.
Softball
5.
dimainkan oleh dua tim di lapangan
softball
. Setiap
tim minimal memiliki 9 pemain dan selebihnya merupakan
cadangan. Permainan terdiri dari 9 babak yang disebut
inning
. Di dalam satu
inning
, tim yang bertanding masing-
masing mempunyai kesempatan memukul (
batting
) untuk
mencetak angka (
run
).
Rangkuman
Diskusikan bersama teman Anda upaya apa saja yang dapat Anda
lakukan untuk memajukan olahraga softball, bola basket, dan voli
di Indonesia
Tugas
108
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII
1.
Memukul bola sebagai tanda dimulainya
suatu pertandingan pada permainan voli
disebut ....
a.
smash
b.
tosser
c.
servis
d.
block
e.
fault
2.
Posisi wasit I dalam permainan bola voli
adalah ....
a.
duduk di kursi
b.
di bawah sisi garis samping dekat tiang
net
c.
di belakang garis servis
d.
di depan garis serang
e.
di samping wasit I
3.
Sifat keputusan yang harus diambil wa
-
sit dalam menjalankan tugasnya sebagai
pemimpin pertandingan,
kecuali
....
a.
adil
b.
objektif
c.
cepat
d.
tepat
e.
memihak
4.
Wasit I memiliki tugas dan wewenang se
-
bagai berikut, kecuali ....
a.
melakukan undian untuk menentukan
tim yang terlebih dahulu melakukan
servis pertama
b.
isyarat memulai pertandingan
c.
memutuskan atas kesalahan atau pe
-
langgaran melalui isyarat-isyaratnya
d.
memutuskan bola ke luar atau masuk
e.
menggagalkan penyerangan
5. Salah satu tugas wasit 1 pada bola basket
adalah ....
a.
memutuskan tembakan sah atau tidak
b.
menahan serangan lawan
c.
memberikan kartu merah
d.
memberikan kartu kuning
e.
memberikan bantuan penyerangan
6.
Tugas pengamat waktu adalah menghitung
....
a.
waktu sitirahat
b.
time out
c.
angka yang masuk
d.
pelanggaran
e.
jumlah pemain
7.
Jika seorang pemain menembak bola dari
luar garis serang melingkar, timnya akan
mendapat nilai ....
a.
1
b.
2
c.
3
d.
4
e.
5
8.
Jumping shoot
adalah menembak bola sam
-
bil ....
a.
berdiri
b.
meloncat
c.
berbalik arah
d.
melangkah
e.
berlari
9.
Pelempar dalam
softball
disebut ....
a.
smash
er
b.
tosser
c.
shooter
d.
pitcher
e.
batter
10.
Penangkap bola dalam
softball
disebut ....
a.
smash
er
b.
catcher
c.
shooter
d.
pitcher
e.
batter
Soal Evaluasi Bab 7
Kerjakan pada buku tugas Anda.
A.
Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat.
Permainan Bola Voli, Bola Basket, dan Softball
109
B.
Jawablah pertanyaan berikut dengan benar.
1.
Jelaskan taktik pertahanan pada permainan bola voli.
2.
Tuliskan tugas dan kewenangan wasit II pada permainan bola voli.
3.
Bagaimana cara melakukan
jump shoot
pada permainan bola basket?
4.
Sebutkan tugas-tugas pencatat angka pada permainan bola basket.
5.
Sebutkan beberapa perlengkapan
catcher
pada permaianan
softball
.
Aspek yang Dinilai
Kualitas Gerak
1
2
3
4
1.
Lakukan gerakan bola voli:
•
passing
(atas dan bawah)
•
smash
•
block
ing
2.
Lakukan gerakan bola basket:
•
passing
• dribbling
• shooting
3.
Lakukan gerakan
softball
:
•
lempar bola
• tangkap bola
Jumlah
Jumlah Skor Maksimal = 36
Penilaian:
Nilai =
Jumlah skor yang diperoleh × 50
Jumlah skor maksimal
Tes Keterampilan Taktik Permainan Beregu
Tujuan:
Mengetahui kemampuan siswa dalam menguasai taktik permainan beregu.
Peralatan:
1.
Lapangan voli, bola basket, dan
softball
2.
Bola voli, bola basket, bola
softball
3.
Pemukul
softball
4.
Glove
Evaluasi Praktik
110
Praktis Belajar Penjasorkes untuk Kelas XII